2022 포레스토랑 치유음식
레시피 공모전 쉽게 따라하기!
  • 우리 임산물 확인
  • 레시피 정리
  • 음식사진, 조리영상 촬영
  • 참가 신청
  • 음식 정보 입력
  • 식재료 입력
  • 임산물 함유량 계산
  • 레시피 작성
  • 레시피 제출 및 확인
1 홈페이지 ‘우리 임산물 보기’에 들어가 ‘우리임산물’을 확인해 주세요.
  • 야외에서 간편하게
    먹을 수 있는
    치유도시락
  • 가정에서 면역력
    증진을 위해 차리는
    치유 밥상
  • 한 그릇에 조화롭게
    담긴 건강만점
    치유 일품식
  • 임산물을 활용하여
    만드는 영양 가득한
    치유 간식
목록에 포함된 우리임산물들의 특징을 확인하고
우리임산물을 주재료로 활용한 레시피를 만들어 주세요.
이번 공모전은 우리임산물이 레시피의 주재료가 되어야 하며
사용되는 우리임산물의 중량이 식재료 전체 (물,조미료,향신료 제외) 중량에 30%이상 포함되어야 합니다.

또한 이번 공모전은 총 4가지 유형 으로 지원하실 수 있습니다.
우리 임산물의 특징과 유형에 맞는 메뉴로 건강한 레시피를 개발해 주세요.
2 레시피를 9단계로 맞춰 주세요.
여러분들이 만든 레시피를 9단계로 맞추어 조정해주세요.
단계가 9단계 보다 적다면 늘려 주시고, 9단계 보다 많다면 줄여 주세요.
여러분이 만들어주신 레시피가 9단계 보다 적거나 많으면 접수가 되지 않아요.
3 공모전에 업로드할 사진과 영상을 준비해 주세요.
준비 해주셔야 할 사진과 영상의 종류는 총 2종류에요
1. 조리과정 사진과 동영상
조리 9단계별 제출용 사진과 5분 이내 영상으로
레시피를 설명할 수 있어요.
※ 사진은 최대한 정사각형 비율로 부탁드립니다.
※ 영상은 최대 500MB가 넘지 않도록 주의해주세요!
2. 레시피 완성 사진
레시피 완성 사진은 최대 3개까지 업로드가 가능하니
먹음직스럽게 고화질로 찍어주세요!
※ 2장 이상 필수
4 홈페이지 접수 참가신청 페이지에서 접수를 진행해 주세요.
참가신청 페이지는 메인페이지 중앙 이나 상단 메뉴바에서 접속하실 수 있습니다.
개인이라면 누구나, 팀 이라면 ‘4명 이하로 구성되어있는 팀’으로 참가하실 수 있습니다.
개인 참여와 팀 참여, 중복 참여는 불가합니다.
간단한 개인정보와 연락처를 입력하고 레시피 작성페이지로 GO GO!
5 여러분이 만들어주신 음식 정보를 입력해 주세요.
음식에 대한 정보와 함께 활용된 임산물의 기능을 살려, 음식의 효능에 대해 소개해주세요.
음식 설명과 효능 설명은 각각 100글자 내로 작성해야 하니 유의해 주세요.
완성된 음식 사진은 최대 3장 업로드 가능하니 최대한 먹음직스럽게 찍어서 업로드해 주세요.
조리 영상도 5분 이내로 최대 500MB로 맞춰서 업로드해 주세요.
6 식재료 입력
치유음식 레시피의 재료를 입력해주세요.
레시피에 사용되는 식재료를 입력해주세요!
치유음식 레시피에 빠질 수 없는 ‘우리 임산물’은
대표 활용 임산물 항목에서 반드시 선택해주세요.
정확한 레시피를 위해 모든 식재료의 용량을 기입해주셔야 합니다.
모든 식재료는 단위를 g으로 통일해서 용량까지 꼭 입력해주세요.
7 임산물 함유량 계산
레시피는 반드시 ‘우리 임산물’이 전체 중량의 30% 이상 포함되어야 해요.
임산물 함유량은 대표 활용 임산물과 주요 식재료를 더한 총 중량 대비 총 임산물 중량으로 계산됩니다!
잠깐, 너무 복잡하다고요?
걱정마세요! 임산물 전체 함유량은 똑똑한 ‘임산물 함유량 계산기’가 알려줄 거에요.
총 임산물 함유량이 30% 이상인지 꼭 확인 해주세요!
8 레시피 작성
치유음식 레시피를 9단계로 나눠서 작성해주세요.
각 조리 단계 별 사진도 꼭 업로드해주세요!
각 조리 단계별 사진은 최대한 음식이 잘 보이도록 찍어주세요.
누구나 따라하기 쉽도록 차근차근, 자세하게
조리 사진과 알맞은 조리 과정을 설명해주세요!
9 레시피 제출 및 확인
거의 다 왔습니다!
레시피 설명, 조리 사진, 조리 영상까지 빠짐없이 작성 또는 업로드하셨는지
마지막으로 점검해주세요.
제출을 하시면 더 이상 수정이 불가하니, 최종 제출 전에는 꼼꼼히 확인해주세요!
제출 하기 버튼을 꾹~ 누르고 접수 확인 창이 나오면 참가 완료! 짝짝짝

어떤가요? 레시피 공모전 접수하기 생각보다 어렵지 않죠?
임시저장을 하셨다면 마이페이지에서 수정이 가능하니 참고해 주세요.

자~ 이제 여러분도 참가신청하러 GO! GO!